Duy trì động lực là yếu tố then chốt khi rèn luyện bất kỳ thói quen nào, đặc biệt trong thời gian đầu. Nhiều người thường hứng khởi khi bắt
Duy trì động lực là yếu tố then chốt khi rèn luyện bất kỳ thói quen nào, đặc biệt trong thời gian đầu. Nhiều người thường hứng khởi khi bắt